تطبيقات وبرامج

تحديثات شاملة في +Apple Fitness تعزيز اللياقة والتكامل مع التطبيقات الشهيرة

Published

on

أعلنت شركة آبل عن مجموعة من التحديثات الجديدة لخدمة اللياقة البدنية +Apple Fitness، تهدف إلى تحسين تجربة المستخدمين وتقديم محتوى مبتكر. شملت التحديثات برنامجًا تدريبيًا جديدًا لتمارين القوة وجلسات تمهيدية للتأمل، بالإضافة إلى تكامل الخدمة مع تطبيق اللياقة الشهير Strava.

تحديثات شاملة في +Apple Fitness تعزيز اللياقة والتكامل مع التطبيقات الشهيرة

تحديثات شاملة في +Apple Fitness تعزيز اللياقة والتكامل مع التطبيقات الشهيرة

  • أطلقت آبل برنامجًا تدريبيًا جديدًا بعنوان “ثلاثة أسابيع مثالية من القوة”.
  • يمتد البرنامج لمدة ثلاثة أسابيع ويتضمن 12 جلسة تدريبية، كل جلسة تبلغ مدتها 30 دقيقة.
  • يركز البرنامج على مفاهيم تدريبية متقدمة، مثل:
    • التحميل التدريجي.
    • الوقت تحت التوتر.
    • القوة الديناميكية.
  • يتميز البرنامج بإمكانية التكرار مع أوزان مختلفة لتناسب مستويات اللياقة المتعددة.

تكامل مع تطبيق Strava: تعزيز المشاركة الرياضية

من أبرز التحديثات، تكامل خدمة +Fitness مع تطبيق Strava، مما يتيح للمستخدمين:

جلسات جديدة وتجارب مميزة

  • جلسات التأمل التنفسي: أضافت آبل محتوى جديدًا لتعليم تقنيات التأمل التنفسي لتحسين الصحة النفسية.
  • تمارين رياضية مخصصة: شملت التحديثات تمارين خاصة برياضة “بيكل بول”، وهي رياضة تنس مصغرة تشهد انتشارًا واسعًا.
  • قصص Time to Walk: أطلقت آبل مجموعة جديدة من قصص “Time to Walk” بصوت المشاهير لإلهام المستخدمين أثناء المشي.
  • مستقبل الشاشات المنزلية هايسنس تُطلق تلفاز L9Q الليزري الجديد

توسع عالمي وتحسينات مستمرة

  • انطلقت خدمة +Fitness رسميًا في ديسمبر 2020، وكانت في البداية متوفرة في عدد محدود من الدول.
  • لاحقًا، وسّعت آبل نطاق الخدمة لتصبح متاحة على مستوى عالمي.
  • تعتمد الخدمة على نظام اشتراكات، وتقدم تمارين رياضية تناسب جميع مستويات اللياقة البدنية، بدءًا من المبتدئين وحتى الرياضيين المحترفين.
  • تعتمد الخدمة بشكل كبير على ساعة آبل Apple Watch لتتبع البيانات الحيوية وعرضها مباشرة أثناء التمارين، مما يضمن تجربة تفاعلية وشخصية.
  • هاتف HMD Key خيار اقتصادي بمواصفات متوازنة

تجربة رياضية شاملة ومتكاملة

بفضل هذه التحديثات، تسعى آبل إلى تقديم تجربة رياضية شاملة، تجمع بين المحتوى المبتكر، التكامل مع التطبيقات الرائدة، والدعم المستمر لتحسين اللياقة البدنية والصحة النفسية للمستخدمين. خدمة +Apple Fitness تواصل ترسيخ مكانتها كخيار مثالي لمحبي الرياضة والتكنولوجيا.

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Trending

Exit mobile version