fbpx
Connect with us

أخبار تقنية

ساعة آبل الذكية : كيفية إعداد ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم

Avatar of هدير ابراهيم

Published

on

كيفية إعداد ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم في ساعة آبل الذكية

أضافت آبل ميزة جديدة تمامًا في أحدث ساعاتها الذكية لمراقبة انقطاع النفس أثناء النوم، وهي مشكلة صحية شائعة يعاني منها الكثيرون. هذه الميزة تساعد في اكتشاف هذه الحالة التي غالبًا ما لا يتم تشخيصها، إذ تشير الدراسات إلى أن ما يصل إلى 80% من الأشخاص المصابين بانقطاع النفس أثناء النوم لا يتم تشخيصهم، مما يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة في المستقبل.

ساعة آبل الذكية : كيفية إعداد ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم

ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم متاحة في طرز Apple Watch الحديثة، بما في ذلك:

كيفية إعداد ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم في ساعة آبل الذكية

كيفية إعداد ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم في ساعة آبل الذكية

  • Watch Series 9
  • Watch Series 10
  • Watch Ultra 2

ويجب التأكد من أن ساعة آبل تعمل بنظام التشغيل watchOS 11 للاستفادة من هذه الميزة. تأتي ساعة Series 10 بنظام التشغيل مثبتًا مسبقًا، أما بالنسبة إلى الطرز الأخرى مثل Series 9 و Ultra 2، فستحتاج إلى ترقية نظام التشغيل أولاً.

خطوات إعداد ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم

لإعداد هذه الميزة على ساعة آبل، اتبع الخطوات التالية:

  1. افتح تطبيق Health على هاتف آيفون المرتبط بالساعة.
  2. من أسفل الشاشة، انقر على Browse، ثم اختر Respiratory.
  3. مرر للأسفل واضغط على Sleep Apnea Notification، ثم اختر Set Up.
  4. أجب عن الأسئلة الصحية للتحقق من أهليتك لاستخدام هذه الميزة.
  5. انقر على Next، واقرأ المعلومات المقدمة حول كيفية عمل الميزة، ثم اختر Done.

استخدام الميزة بنحو صحيح

لتفعيل الميزة بشكل فعال، تحتاج إلى ارتداء الساعة  أثناء النوم لمدة لا تقل عن 10 ليالٍ خلال فترة 30 يومًا. بعد ذلك، يمكنك مراجعة حالة التنفس الخاصة بك من خلال تطبيق Health في هاتف آيفون.

استشارة الطبيب

من المهم ملاحظة أن هذه الميزة ليست أداة للتشخيص الطبي. إذا أصدرت الساعة إشعارًا يدل على مؤشرات انقطاع النفس، فمن الضروري استشارة طبيب مختص للتأكد. يمكنك إنشاء تقرير PDF من تطبيق Health لمشاركته مع الطبيب للحصول على التقييم المناسب.

أخبار تقنية

مزايا الذكاء الاصطناعي الجديدة في تحديث iOS 18.2 لهواتف آيفون

Avatar of هدير ابراهيم

Published

on

مزايا الذكاء الاصطناعي الجديدة في تحديث iOS 18.2 لهواتف آيفون

بعد تقديم مجموعة من مزايا الذكاء الاصطناعي في تحديث iOS 18.1، تُطلق آبل مجموعة جديدة ومطورة من هذه المزايا في التحديث القادم iOS 18.2. تتضمن هذه المجموعة أدوات وتقنيات متقدمة تستهدف تحسين تجربة المستخدم وتعزيز قدرات هواتف آيفون باستخدام الذكاء الاصطناعي.

مزايا الذكاء الاصطناعي الجديدة في تحديث iOS 18.2 لهواتف آيفون

أداة Genmoji تتيح للمستخدمين تصميم رموز تعبيرية مخصصة باستخدام الذكاء الاصطناعي. يمكن للمستخدم ببساطة كتابة وصف نصي دقيق للرمز الذي يرغب في إنشائه، وستقوم الأداة بتوليده في ثوانٍ. علاوة على ذلك، يمكن للأداة ابتكار رموز تعبيرية استنادًا إلى صور الأصدقاء أو العائلة المخزنة على الهاتف، مما يمنح المستخدم مزيدًا من الإبداع في استخدام الرموز التعبيرية.

مزايا الذكاء الاصطناعي الجديدة في تحديث iOS 18.2 لهواتف آيفون

مزايا الذكاء الاصطناعي الجديدة في تحديث iOS 18.2 لهواتف آيفون

تطبيق Image Playground: ابتكار صور بالذكاء الاصطناعي

Image Playground هو تطبيق جديد يتيح للمستخدمين إنشاء صور باستخدام الذكاء الاصطناعي. يوفر التطبيق ثلاث أنماط مختلفة لإنشاء الصور: الرسوم المتحركة (Animation)، الرسوم التوضيحية (Illustration)، والرسم التخطيطي (Sketch). يتكامل التطبيق مع تطبيق الرسائل المدمج في هواتف آيفون، مما يسهل إنشاء الصور أثناء المحادثات.

أداة Image Wand: تحويل الرسومات إلى صور احترافية

تقدم أداة Image Wand لمستخدمي آيفون فرصة تحويل الرسومات البسيطة التي يرسمونها يدويًا إلى صور احترافية باستخدام الذكاء الاصطناعي. هذه الأداة متوفرة ضمن تطبيق الملاحظات فقط، مما يسهل استخدامها في تدوين الأفكار وتحويلها إلى صور دقيقة.

تكامل سيري مع ChatGPT: تفاعل أكثر ذكاءً

أصبح المساعد الصوتي سيري الآن قادرًا على التفاعل مع ChatGPT في تحديث iOS 18.2. هذا التكامل يتيح للمستخدمين الحصول على استجابات دقيقة ومتطورة، بالإضافة إلى استخدام ChatGPT في تحرير النصوص وإنشاء صور باستخدام الذكاء الاصطناعي، مما يعزز قدرة سيري على التعامل مع مختلف الأوامر بكفاءة أكبر.

الذكاء البصري: التعرف على الأشياء باستخدام الكاميرا

مع تحديث iOS 18.2، تقدم آبل ميزة الذكاء البصري التي تعمل عبر الكاميرا في هواتف آيفون 16. تتيح هذه الميزة للمستخدمين التعرف على الأشياء التي يتم تصويرها عبر كاميرا الهاتف، وتقديم معلومات دقيقة عنها، مما يعزز من تجربة استخدام الكاميرا في حياتهم اليومية.

تحديثات جديدة في أدوات الكتابة: تسهيل تعديل النصوص

يشمل تحديث iOS 18.2 إضافة خيار جديد إلى أدوات الكتابة تحت اسم وصف التغيير (Describe Your Change). يتيح هذا الخيار للمستخدم تقديم تعليمات دقيقة لإجراء تعديلات في أجزاء معينة من النص باستخدام الذكاء الاصطناعي، مما يعزز دقة وكفاءة الكتابة على آيفون.

Continue Reading

أخبار السوشيال ميديا

دليلك للنشر على السوشيال ميديا: كم مرة يجب أن تنشر على كل منصة؟

Avatar of هدير ابراهيم

Published

on

دليلك للنشر على السوشيال ميديا 1

مع تزايد أهمية التسويق عبر السوشيال ميديا في 2024، أصبح تحديد عدد المرات المثلى للنشر على كل منصة من أكبر التحديات التي تواجه أصحاب الأعمال وصناع المحتوى.

دليلك للنشر على السوشيال ميديا

وفقًا لخبراء Hootsuite، تختلف التوصيات لكل منصة بناءً على طبيعة الجمهور ونوع المحتوى.

  • انستجرام: يُفضل النشر من 3 إلى 5 مرات أسبوعيًا مع التركيز على جودة الصور والفيديوهات لتحقيق أعلى تفاعل.
  • تيك توك: المنصة تحتاج إلى محتوى مستمر، لذلك يُنصح بالنشر يوميًا أو أكثر من مرة في اليوم.
  • فيسبوك: يُستحسن النشر 1-2 مرة يوميًا لضمان التواصل المنتظم مع المتابعين.
  • تويتر (X): من 1 إلى 5 تغريدات يوميًا تضمن بقاءك في صدارة المحادثات.
  • لينكدإن: يكفي النشر 1-2 مرة أسبوعيًا مع التركيز على محتوى احترافي وقيّم.

شاهد ايضا: آبل تطلق إعلانًا مثيرًا لأجهزة آيباد الجديدة

شاهد ايضا: ميدياتيك تكشف عن معالجها الرائد الجديد Dimensity 9400

دليلك للنشر على السوشيال ميديا

أهمية اختيار الوقت المناسب للنشر

بجانب عدد مرات النشر، يُعتبر اختيار التوقيت المثالي للنشر عاملاً حاسمًا في نجاح استراتيجية السوشيال ميديا. يُنصح بتحليل أوقات الذروة التي يكون فيها جمهورك أكثر نشاطًا على كل منصة. على سبيل المثال:

  • يُفضل النشر على انستجرام مساءً بين الساعة 7 و9، حيث يكون معظم المستخدمين متاحين.
  • على فيسبوك وتويتر، ساعات الصباح المبكر أو الظهيرة تُعد الأفضل للتفاعل.
  • أما لينكدإن، فيُعتبر وقت بداية اليوم المهني (9 صباحًا – 11 صباحًا) مثاليًا للوصول إلى المهنيين.

تحليل الأوقات المناسبة واستخدام أدوات الجدولة يساعد في تعزيز فرص ظهور المحتوى وزيادة التفاعل مع جمهورك.

Continue Reading

تطبيقات وبرامج

انقطاع عالمي في خدمات باي بال وتأثيره على المستخدمين والعملات المشفرة

Avatar of هدير ابراهيم

Published

on

انقطاع عالمي في خدمات باي بال وتأثيره على المستخدمين والعملات المشفرة

أعلنت شركة باي بال (PayPal) يوم الخميس عن حل مشكلة تقنية أثرت على خدماتها عالميًا لمدة ساعتين تقريبًا. بدأ العطل في الساعة الثانية ظهرًا بتوقيت مكة المكرمة، مما تسبب في توقف عمليات السحب من الحسابات وتعطل خدمات الدفع الفردي فينمو (Venmo)، بالإضافة إلى خدمات الدفع عبر الإنترنت والتعاملات بالعملات المشفرة. تم حل المشكلة بالكامل بحلول الساعة الرابعة عصرًا بتوقيت مكة المكرمة.

انقطاع عالمي في خدمات باي بال وتأثيره على المستخدمين والعملات المشفرة

أثر الانقطاع على منصات تداول العملات المشفرة مثل “كوين بيز” (Coinbase) و”كراكن” (Kraken)، حيث أبلغت المنصات عن تأخيرات في الإيداعات وتعطل بعض المعاملات المتعلقة بخدمات باي بال، وفقًا لما نشرته عبر مواقعها الإلكترونية.

انقطاع عالمي في خدمات باي بال وتأثيره على المستخدمين والعملات المشفرة

انقطاع عالمي في خدمات باي بال وتأثيره على المستخدمين والعملات المشفرة

البيتكوين في قفزة تاريخية وزيادة الطلب

جاءت المشكلة في وقت شهدت فيه عملة “البيتكوين” قفزة تاريخية تجاوزت قيمتها 98 ألف دولار، مما أدى إلى زيادة الطلب على خدمات العملات المشفرة. يُعتقد أن هذا الضغط الكبير قد ساهم في حدوث المشكلة. يتيح باي بال لمستخدميه شراء العملات المشفرة وبيعها وحفظها، مما جعل العطل يؤثر بشكل أكبر على المستخدمين المهتمين بهذه الخدمات.

شكاوى واسعة النطاق

وفقًا لمنصة “داون ديتكتور” (Downdetector)، تم تسجيل حوالي 9,000 شكوى من مشكلات تتعلق بخدمات باي بال أثناء العطل. تمحورت الشكاوى حول تأخير في الإيداعات وتعطل خدمات الدفع الإلكتروني، مما يبرز الاعتماد الكبير على الخدمات المالية الرقمية في الحياة اليومية، خاصةً مع تنامي استخدام العملات المشفرة عالميًا.

دور التكنولوجيا المالية في الحياة اليومية

يسلط هذا العطل الضوء على مدى اعتماد المستخدمين على الحلول الرقمية في معاملاتهم المالية اليومية. ومع زيادة الطلب على العملات المشفرة، تواجه الشركات تحديات تقنية للحفاظ على استمرارية خدماتها وتلبية احتياجات المستخدمين المتزايدة.

Continue Reading

Trending

Copyright © 2023 High Tech. Powered By DMB Agency.